Dire ce dont vous avez besoin.
Une question, une difficulté ou le souhait de parler suffisent à présenter votre demande. Vous pouvez utiliser un prénom d’usage.
Choisir un moyen sûr.
Si vous attendez une réponse, indiquez un canal auquel vous pouvez accéder sans risque et les précautions utiles. Ne transmettez pas spontanément un dossier médical ou judiciaire complet.
Garder le choix de la suite.
Une première prise de contact permet de préciser les possibilités de l’association. Elle ne vous impose pas d’engager une démarche.